오늘 식단에 추가 암웨이

뉴트리파이토 프로틴

식단 기록 100회 이상

필라이즈 유저들은 뉴트리파이토 프로틴를 이렇게 먹고 있어요

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    28 62 613 26.07.11
  • 음식이 쉽게 질릴 때 단백질 챙기는 법

    단백질이 항상 부족해서 챙겨먹으려고 하는데 닭가슴살이나 계란은 질려서 도저히 두끼 이상 못먹겠어요ㅠㅠ 대두 알러지가 있어서 식물성 프로틴 제품도 못먹어요.. 유청단백질만 먹을 수 있는데 그런 제품은 거의 없더라구요

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 1620 kcal
탄수화물 36 g
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단백질 360 g
지방 0 g
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탄단지 비율
1,620
kcal
탄수화물 36 g 9%
단백질 360 g 91%
지방 0 g 0%
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